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Die eigene Gesundheit erhalten - Ein Praxisseminar zu Stress und Resilienz

Komplexes Arbeiten, vieles zur gleichen Zeit, knappe Ressourcen, psychische Belastungen. Wie gelingt gute Selbstfürsorge, Widerstandskraft und Achtsamkeit?

Ziel des Kurses ist es, sich Zeit zu nehmen, um Stressoren aufzuspüren, den eigenen Umgang mit Stress zu reflektieren und vor allem Ressourcen zu aktivieren, um die Gesundheit zu erhalten.

Zielgruppe:
Alle Mitarbeitende

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 211D54

Beginn: Do., 22.04.2021, 09:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1 Tag(e)

Kursort: Web-Seminar

Gebühr: 130,00 € (inkl. MwSt.)

Voraussetzungen: PC, Laptop oder Tablet mit Kamera und Tonausgabe, stabile Internetverbindung

Bitte geben Sie mit der Anmeldung die E-Mail-Adresse an, über die Sie den Link zum Technik-Check und Online-Seminar erhalten möchten.

Der Technik Check findet am 19.04.2021 um 17.00 Uhr statt. Dadurch können wir im Vorfeld sicherstellen, dass der Umgang mit den technischen Voraussetzungen für den Seminartag gelingt.

Web-Seminar


Datum
22.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 16:30 Uhr
Ort
Web-Seminar




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