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Resilienz im helfenden Beruf. Was uns stark macht gegen Stress und Belastung

Wer wünscht es sich nicht, widerstandsfähig zu sein gegenüber Rückschlägen und außergewöhnlichen Belastungen? Was genau macht resiliente Menschen aus und welche Antworten gibt die Forschung, die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken und so sicher und stark in unsicheren und krisenhaften Situationen zu handeln? Gerade die helfenden Berufe sind besonderen Belastungen ausgesetzt. Als besondere Herausforderungen gelten hier eine Vielzahl ungeplanter sozialer Kontakte, eine hohe Kommunikationsintensität sowie eine besondere Anspruchshaltung seitens der Umgebung. Wie man solchen Situationen und Erwartungen resilient begegnet, wie man an Krisen wachsen kann und wie man es schafft, auch größere Veränderungsprozesse zu meistern, ist Inhalt dieses Trainings. Eine hohe Widerstandsfähigkeit hilft uns, mit Unsicherheit und Druck gut umgehen zu können, an schwierigen Situationen und Krisen zu wachsen und mehr Optimismus und Lebensfreude im Alltag zu erleben.

Inhalt
= Das Gehirn und seine Veränderungsfähigkeit
= Die 7 Säulen der Resilienz im beruflichen Alltag
= Resilienz entwickeln ein Leben lang

Zielgruppe:
Mitarbeitende aus allen Bereichen

Arbeitsform:
Kurzvorträge mit Präsentation, Austausch in der Gruppe

Status: Plätze frei

Kursnr.: 251D44

Beginn: Di., 02.12.2025, 09:00 - 16:30 Uhr

Dauer: 1 Tag

Kursort: Schloss Liebenau

Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)

Statuslegende
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
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Keine Anmeldung möglich

Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK) statt.

Schloss Liebenau
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Siggenweilerstraße 11
88074 Meckenbeuren


Datum
02.12.2025
Uhrzeit
09:00 - 16:30 Uhr
Ort
Schloss Liebenau