Führungskräfte werden jeden Tag von allen Seiten gefordert. Wie gut ist es dann, gelassen und kraftvoll den Überblick zu behalten. Führungskräfte, die zu sich selbst kommen, klug und freundlich mit sich selbst und den eigenen Grenzen umgehen und somit die Kompetenz zur Selbstfürsorge pflegen und weiterentwickeln, haben sich selbst und ihre Mitarbeitenden gut im Blick. Die Führungskompetenz zur Selbstfürsorge ist ein wichtiger Bestandteil, Teams und Mitarbeitende gesund zu führen.

In diesem Web-Seminar haben Sie Gelegenheit, Ihre eigene Haltung zur Selbstfürsorge zu reflektieren und verschiedene praxistaugliche und bewährte Methoden und Techniken der Selbstfürsorge kennenzulernen, auszuprobieren und für Ihre individuellen Bedürfnisse weiterzuentwickeln. Auch der gesunde Umgang mit "Verhinderern" von Selbstfürsorge im Führungsalltag wird uns dabei beschäftigen.

Inhalt
= Führungskompetenz "Selbstfürsorge" – Nutzen für mich und mein Team
= Was hindert daran, Selbstfürsorge in den Berufsalltag zu integrieren und wie gehe ich mit diesen "Verhinderern" um?
= Selbstfürsorge im beruflichen Führungsalltag pflegen – Methoden, Techniken und Rituale kennen und ausprobieren
= Kollegialer Erfahrungsaustausch
= Aktivierungs- und Entspannungsübungen